Audio-Playlisten mit Musik, Text und Klang für mehr Freude am Leben!

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Für Erwachsene zur Burnout-Prävention

Alter: 15 – 99 Jahre (und darüber ;-))
Thema: Burnout Prävention, Einstieg in die Themen Mentaltraining und Meditation

Der leichte Einstieg ins Mentaltraining

Du fühlst dich überlastet oder energielos? Im Kopf drehen sich nur noch dunkle Gedanken? Dann pass auf dich auf, bevor du in eine größere Krise schlitterst!

Entdecke die Kraft deiner Gedanken und Gefühle!

Inhalt: Informationen zum Thema Achtsamkeit und richtiges Atmen, Achtsamkeitsübungen, Atemübungen, Meditationen, Affirmationen, Entspannungsmusik und „Brainsounds“, entwickelt mit Resilienztrainerin Judith Bergsmann.

35 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 10 Stunden

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Für Babies zum Einschlafen

Guter Geist und schlafendes Baby

Alter: 0 – 1 Jahr
Thema: Einschlafhilfe für Babies

Mit vertrauten Geräuschen sanft in dieser Welt ankommen

Du tust alles für deinen kleinen Engel und trotzdem fällt es ihm oft schwer, einzuschlafen? Dann bereite deinem Baby eine Klangatmosphäre, die es beruhigt und hilft, leichter ins Land der Träume zu gleiten!

Inhalt: beruhigende Geräusche, Kinderlieder und Klangwelten für die Seele.

9 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 6 Stunden

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Für Kinder zum Einschlafen

Krafttierplayer und Kind mit Schnuller

Alter: 3 – 12 Jahre
Thema: Einschlafhilfe, angstfrei einschlafen

Mit schönen Geschichten und süßen Träumen einschlafen

Wenn dein Kind nicht einschlafen kann, weil es dunkle Gedanken oder Angst davon abhält, helfen oft Fantasiereisen, die die Aufmerksamkeit auf schöne Bilder lenken.

Schöne Träume sind kein Zufall!

Inhalt: 6 Fantasiereisen (Geschichten mit offenem Ausgang für schöne Träume) und 9 Titel Entspannungsmusik (abgestimmt auf die Geschichten).

15 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 4,5 Stunden

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Für Schulkinder zum Lernen

Leuchtturm und lernendes Kind

Alter: 6 – 14 Jahre
Thema: Selbstwert stärken, Leichter lernen, Ziele erreichen, Selbstliebe, u. v. m.

Selbstwert stärken und leichter lernen

Lernen findet im Kopf statt. Warum also nicht die Kraft des Geistes auch für mehr Lernerfolg, mehr Selbstwert, bessere Konzentration, leichtere Entspannung u.v.m. einsetzen?

Entwickelt und mit Harfenklängen hinterlegt von der dipl. Mentaltrainerin, Musikerin und Grundschulpädagogin Elisabeth Fahrngruber.

Inhalt: 10 Visualisierungsübungen, 6 Titel Entspannungsmusik zum konzentrierten Lernen.

16 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 3 Stunden

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Für die ganze Familie zum Entspannen

Mutter und Oma mit dem Klangei

Alter: 0 bis 99+
Thema: Entspannung, Entspannungsmusik, Wellnessmusik

Musik für die Seele - tausendfach erprobt

Egal, ob beim Relaxen, Saunieren, Lesen oder bei der Hausarbeit – die Musik aus der Edition „klangwelten – music for your soul“ von Andy Eicher und Wolfgang Tejral (erschienen bei Lichtpunkt Records) berührt und streichelt deine Seele.

Inhalt: alle 39 Titel der Edition „klangwelten – music for your soul“ (erschienen bei Lichtpunkt Records)

39 Titel, Gesamtspielzeit: ca. 11 Stunden

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